donderdag 30 april 2015

'Aarden'

Vandaag heel fijn gewerkt aan mijn nieuwe workshop: 'Aarden'
Ik ben tevreden, dus hij mag nu naar buiten gebracht worden.
Ik hoop hiermee weer velen een mooie creatieve, zingevende dag te kunnen bieden.


Aarden betekent in balans zijn met jezelf en de natuur.
Het gaat over de fundering van je bestaan en is de basis voor een goede energetische en fysieke balans.

De meeste mensen zijn niet echt in hun lijf aanwezig, maar leven voor het grootste deel in hun hoofd. We denken, peinzen, plannen en piekeren. Daardoor raakt onze energiebalans verstoord, we worden energetisch gezien als het ware topzwaar. Met als gevolg allerlei klachten, zoals gebrek aan zelfvertrouwen, angst, moe en futloos, moeite met concentratie, gevoel van onbehagen, hoofdpijn, slaapstoornissen, niet goed functioneren, enzovoorts

Tijdens deze workshop besteden we aandacht aan het herstellen van dit evenwicht.
We beginnen met een ‘aandachtige’ wandeling in het bos, waarbij je met al je zintuigen contact maakt met de natuur. Daarna maak je een schilderij waarbij in stappen aandachtig en invoelend wordt gewerkt aan het proces van aarden.

Praktische informatie: www.ingenieuwenkamp.nl/workshop-aarden/
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...